प्लेटलेट कम होने पर क्या करें: रिपोर्ट में प्लेटलेट घटे या बढ़े तो इसका सही मतलब
प्लेटलेट कम होने पर क्या करें? डेंगू के मौसम में रिपोर्ट में प्लेटलेट घटे तो घबराहट होती है — डॉक्टर को कब दिखाना है और कौन से घरेलू नुस्खे बेकार हैं, जानिए।
रिपोर्ट में प्लेटलेट कम देखकर सबसे पहला सवाल यही उठता है — प्लेटलेट कम होने पर क्या करें? खासकर डेंगू के मौसम में ये घबराहट बहुत आम है। सच ये है कि प्लेटलेट का घटना-बढ़ना आम बात है, और हर कम नंबर खतरे की घंटी नहीं होता। इस लेख में जानिए कि प्लेटलेट कम या ज़्यादा होने का सही मतलब क्या है, डॉक्टर को कब दिखाना है, और कौन से घरेलू नुस्खे बेकार हैं।
प्लेटलेट होते क्या हैं
प्लेटलेट खून के वे छोटे कण हैं जो खून का थक्का बनाने में मदद करते हैं — चोट लगने पर खून का बहना इन्हीं की वजह से रुकता है। CBC रिपोर्ट में इन्हें PLT लिखा जाता है। अक्टूबर-नवंबर में डेंगू के मरीज़ों की रिपोर्ट में यही नंबर सबसे ज़्यादा चर्चा में रहता है, इसलिए इसे समझना ज़रूरी है।
रिपोर्ट पर आमतौर पर 1.5 लाख से 4.5 लाख के आस-पास की रेंज छपी होती है — लेकिन ये सिर्फ़ एक सामान्य पैमाना है, कोई फ़ैसला नहीं। आपके लिए सही संख्या क्या है, ये आपकी उम्र, आपकी हालत और पूरी रिपोर्ट देखकर डॉक्टर ही तय करते हैं। अकेले एक नंबर को देखकर खुद नतीजा निकालना जल्दबाज़ी है।
प्लेटलेट कम होने पर क्या करें
सबसे पहली बात — घबराएँ नहीं, लेकिन लापरवाही भी न करें। काम की बातें ये हैं:
रिपोर्ट सबसे पहले डॉक्टर को दिखाएँ। प्लेटलेट का अकेला नंबर कम ही मायने रखता है; डॉक्टर बुख़ार के कितने दिन हुए हैं, क्या लक्षण हैं और बाकी रिपोर्ट कैसी है — सब मिलाकर देखते हैं। नंबर के साथ-साथ उसकी दिशा (घट रहा है या बढ़ रहा है) भी देखी जाती है।
खुद से दवा न लें और न बदलें। बुख़ार में दर्द की दवा खुद से लेने की आदत ख़तरनाक हो सकती है — कुछ दवाएँ खून बहने का ख़तरा बढ़ा देती हैं। बुख़ार उतारने की दवा भी डॉक्टर की सलाह से ही लें।
तरल पदार्थ लेते रहें — पानी, छाछ, नारियल पानी, दाल का पानी। डेंगू में शरीर में पानी की कमी भी परेशानी बढ़ा देती है, और सही मात्रा में पानी पीना ठीक होने में मदद करता है।
पूरा आराम करें और चोट से बचें। प्लेटलेट कम होने पर छोटी सी चोट पर भी खून ज़्यादा बह सकता है, इसलिए कुछ दिन भारी काम, खेल-कूद और नुकीली चीज़ों से दूरी बना लें।
दोबारा जाँच डॉक्टर के कहने पर ही कराएँ। रोज़-रोज़ रिपोर्ट कराने से नंबर ऊपर-नीचे दिखकर और डर लगता है, और हर बार की जाँच का पैसा भी अलग। डॉक्टर ही बताएँगे कि दोबारा जाँच कब करानी है।
प्लेटलेट कम क्यों होते हैं
डेंगू में वायरस प्लेटलेट को घटा देता है — यही सबसे आम वजह है, और अच्छी बात ये है कि बुख़ार उतरने के बाद प्लेटलेट धीरे-धीरे खुद ही बढ़ने लगते हैं। इसके अलावा कुछ और वायरल बुख़ारों में, कुछ दवाओं के असर से, या खून से जुड़ी कुछ बीमारियों में भी प्लेटलेट घट सकते हैं। वजह चाहे जो हो, इलाज वजह के हिसाब से डॉक्टर तय करते हैं — सिर्फ़ नंबर देखकर घर पर अंदाज़ा लगाना ठीक नहीं।
प्लेटलेट ज़्यादा आए तो क्या मतलब
कभी-कभी रिपोर्ट में प्लेटलेट ज़्यादा भी आते हैं। अक्सर ये किसी संक्रमण या सूजन के बाद शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है — मतलब शरीर लड़ाई के बाद अपनी फ़ौज बढ़ा रहा है — और कुछ हफ़्तों में ये खुद सामान्य हो जाते हैं। अगर लगातार बहुत ज़्यादा प्लेटलेट आ रहे हों तो डॉक्टर आगे की जाँच लिख सकते हैं। लेकिन एक बार की बढ़ी हुई रिपोर्ट देखकर डरने की ज़रूरत नहीं; फ़ैसला हमेशा डॉक्टर का होता है।
पपीते के पत्ते और कीवी — सच क्या है
प्लेटलेट घटते ही सबसे ज़्यादा सलाह पपीते के पत्तों के रस, कीवी और बकरी के दूध की मिलती है। सच ये है कि आज तक किसी भी घरेलू नुस्खे से प्लेटलेट बढ़ने का पक्का वैज्ञानिक सबूत नहीं मिला है। ये चीज़ें शायद नुकसान न करें, लेकिन इलाज भी नहीं हैं। प्लेटलेट बढ़ाने का कोई शॉर्टकट नहीं होता — शरीर को समय, आराम, सही खान-पान और ज़रूरत पड़ने पर डॉक्टर का इलाज चाहिए। नुस्खों के चक्कर में डॉक्टर को दिखाने में देर करना असली ख़तरा है।
तुरंत डॉक्टर को कब दिखाएँ
नीचे वाले निशान दिखें तो उसी दिन डॉक्टर से मिलें, इंतज़ार न करें:
मसूड़ों से खून आना या नाक से बार-बार खून बहना। शरीर पर लाल-लाल छोटे धब्बे पड़ना या बिना चोट के नील पड़ना। काले रंग का मल आना या पेशाब में खून दिखना। बहुत ज़्यादा कमज़ोरी, चक्कर आना या बेहोशी जैसा लगना। महिलाओं में असामान्य रूप से ज़्यादा रक्तस्राव होना।
इनमें से कुछ भी हो तो ये घरेलू देखभाल का मामला नहीं रहता — तुरंत चिकित्सा सलाह लें।
आगे क्या करें
रिपोर्ट में प्लेटलेट घटे-बढ़े दिखें तो सबसे समझदारी का काम है — रिपोर्ट डॉक्टर को दिखाना और उनके बताए समय पर दोबारा जाँच कराना। बुख़ार में कमज़ोर मरीज़ को जाँच के लिए लाइन में लगने की ज़रूरत नहीं; हमारे यहाँ घर से सैंपल लेने की सुविधा बिल्कुल मुफ़्त है।
रिपोर्ट WhatsApp पर +91 9451155402 पर भेज दीजिए — देखकर बता देंगे कि तस्वीर कैसी लग रही है और डॉक्टर को दिखाने की जल्दी कितनी है। Dr Lal PathLabs पेशेंट सर्विस सेंटर, खरगापुर, गोमती नगर, लखनऊ — बुख़ार के इस मौसम में आपके साथ।